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    中醫養生,就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性,目的是預防疾病,治未病。中醫理論的著名代表作品是《黃帝內經》。中醫養生主要有未病先防、未老先養。2.天人相應、形神兼具。調整陰陽、補偏救弊。動靜有常、和諧適度。養生就是“治未病”,是通過養精神、調飲食、練形體、適寒溫等各種方法去實現的。中醫養生中特色療法分為:拔罐刮痧氣功按摩藥膳。針灸:針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內,運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚,利用熱的刺激來治療疾病。拔罐法:古稱“角法”。這是一種以杯 ...

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